MÓN QUÀ SỨC KHỎE CHO BỐ MẸ

Trong suốt hành trình thanh xuân, bố mẹ đã vất vả dành hết mọi thứ tốt đẹp nuôi dưỡng con nên người. Đến khi con cái trưởng thành, điều bố mẹ phải đối mặt và tuổi già và sự cô đơn.
Những ngày lễ trong năm là một dịp đặc biệt, để mỗi người con bớt ngại ngùng, và thể hiện tấm lòng hiếu đạo gửi đến bậc sinh thành.

Và sức khỏe là một điều đặc biệt cần quan tâm hơn cả, các thực phẩm có thể làm quà biếu cho bố mẹ đơn cử có thể kể đến như :

1. Yến sào

Yến sào là thực phẩm quý giá từ thiên nhiên, rất giàu hàm lượng dinh dưỡng, có thể bồi bổ cho sức khỏe người cao tuổi. Có thể nói, yến sào là một trong những quà tặng sức khỏe lý tưởng nhất dành tặng cho bố mẹ.

Tổ yến có những công dụng đặc biệt tốt đối với sức khỏe người trung niên và người cao tuổi.
– Yến sào có ông dụng tẩm bổ nâng cao sức khỏe,
– Hỗ trợ phục hồi tối với người cao tuổi bị đau yếu, suy nhược.
– Một số bậc cha mẹ đang chống chọi với bạo bệnh, vừa trải qua đợt ốm dậy, hay phẫu thuật,… Yến sào là thực phẩm hàng đầu trong thực đơn hậu phẫu.
– Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh, trong thành phần tổ yến chứa nhiều chất có tác dụng tốt đối với tim mạch, huyết áp, kiểm soát đường trong máu,
– Tổ yến tốt cho trí nhớ, chống chọi tốt với chứng mất trí ở người già.
– Bố mẹ được ăn yến sào thường xuyên, đều đặn, không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho tinh thần và chất lượng giấc ngủ.

Khi tặng yến sào cho bố mẹ, bạn có thể vào bếp chế biến những món ngon bổ dưỡng như: Tổ yến chưng đường phèn, cháo tổ yến thịt băm, bồ câu hầm tổ yến, chè yến hạt sen,…

2. Nhân sâm

Nhân sâm là quà mừng thọ, quà tặng tuyệt vời dành cho bậc cha mẹ. Tác dụng lớn nhất  của nhân sâm là giúp tinh thần minh mẫn và sức khỏe tăng cường.

Theo nhiều nghiên cứu, các hoạt chất của nhân sâm rất hữu ích trong việc điều trị bệnh tiểu đường, ung thư.

Chọn quà sức khỏe tặng bố mẹ là nhân sâm, bạn có thể tặng nguyên củ sâm hảo hạng. Hoặc lựa chọn các loại rượu nhân sâm, nước uống nhân sâm, viên uống nhân sâm… để giúp bố mẹ sử dụng dễ dàng hơn.

3. Nấm linh chi

Nấm linh chi là quà tặng sang trọng phù hợp với người cao tuổi. Nếu bố mẹ đã ở tầm U60, nhận được món quà nấm linh chi là cực kỳ giá trị.

Bởi công dụng của nấm linh chi đối với chăm sóc sức khỏe, ngăn chặn bệnh tật ở người cao tuổi đã được chứng minh.
– Tăng cường sức khỏe
– Tăng cường hệ miễn dịch
– Ngăn ngừa ung thư
– Tốt cho huyết áp
– Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
– Giúp ngủ ngon, cải thiện chất lượng giấc ngủ
– Da dẻ hồng hào, nhuận sắc
– Kéo dài tuổi thọ

Khi chế biến nấm linh chi, bạn chú ý thêm táo tàu hoặc cam thảo để điều hòa bớt vị đắng của nấm. Để bố mẹ có thể dễ dùng nhất, bạn nên chế biến nấm linh chi ở dạng pha trà, nấu nước uống, hầm canh,…

4. Tảo xoắn

Tảo xoắn của Nhật Bản là một trong những quà tặng sức khỏe bố mẹ tốt nhất, bạn nên cân nhắc. Trong thành phần tảo xoắn chứa nhiều carotenoid và vitamin, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Bậc cao niên thường xuyên dùng tảo xoắn có thể hỗ trợ độ dẻo dai, sinh khí, nâng cao sức khỏe. Tảo xoắn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tốt chức năng tim mạch và bổ mắt.

Đặc biệt, tảo xoắn rất phù hợp với phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ bị suy giảm nội tiết tốt. Tảo xoắn sẽ giúp mẹ của bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.

5. Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là một vị thuốc quý hiếm, rất phù hợp với người cao tuổi. Loại nấm này mang đến 6 công dụng thần kỳ như:
– Giảm đau nhức mệt mỏi,
– Tốt phổi bổ thận
– Ngăn ngừa bệnh tật
– Ăn ngon ngủ tốt
– Minh mẫn khỏe mạnh
– Kéo dài tuổi thọ
Đông trùng hạ thảo có hình dạng nguyên thủy là cây nấm kết hợp với 1 con sâu bướm. Thực ra, vào mùa hạ người ta sẽ thu hoạch nên nó được coi là một loài thực vật.

Hiện nay, bạn có thể chọn mua các loại thực phẩm chức năng có thành phần chính là đông trùng hạ thảo. Chúng được bào chế thành các viên nang, sử dụng rất dễ dàng và hiệu quả cao.

Nguồn: sưu tầm

#yendaonhatrang

#giacongyenhu

#yensao

#yenchungsan